Mitä tapahtui viime viikolla?

Heipsan!

Jäi tänne blogiin viimeviikolla kirjoittamatta mitään varsinaisia kuulumisia ja ajattelinpa niitä nyt kirjoitella vaikka uusi viikko onkin jo vauhdilla käynnissä 🙂 Hyväähän tänne kuuluu, lomalla ollaan vielä, aurinko paistaa ja helle hellii 🙂

sun

Instassa minua seuraamaan ruvenneet, ovatkin nähneet viimeviikon varrelta ja jo tämänkin viikon varrelta kuvien muodossa kuulumisiani. Käykääpäs kaikki klikkailemassa @outikarita seurantaan, samoin muistakaa facesivutkin. Varsinkin tuolla instassa näkyy paljon kuvia mitä blogissa ei välttämättä näy, olen siihen aikalailla koukuttunut niinkuin nyt kuvakollaaseihinkin 😉

Viimeviikolla palauduttiin reissusta ja syötiin salaattia! 😀 Kyllä salaatti maistuikin hyvälle ja tulipa melkein jokapäivä syötyä jommaksikummaksi ateriaksi salaattia. Kyllähän tuo reissu ja hyvät ravintolalounaat ja illalliset nesteturvotusta hieman keräsivät ja kyllä sitä jo kaipasi vähän kevyempää ruokaa. Kuumalla ilmalla muutenkaan salaattiruoka on usein hyvin tervetullutta.

kreek eeppinen

Viimeviikolla treenattiin kaikki 4 salitreeniä hermotustreeneinä, käytiin Push -tunnilla ja ohjattiin omia jumppatunteja. Hiki on virrannut ja lihaksia pumpattu. Jännä miten takana oli vain viikon salitreenaamattomuus, mutta huomasi miten lihaspaineet on kadoksissa….

2014-07-25 11.53.15jumppamaikkaaa

Auringossa tullut maattua, kaupungilla pyöritty ja ystävien seurasta nautittu. Parit ystistreffit mahtuivat viikkoon 🙂

kirjuri

Viikonloppuna oli pihatalkoita ihan omassa pihassa ja huomenna pitäisi tulla kaivinkonemiesten mylläämään pihaa, iso JEE!!! 😀

Sunnuntaina sitten rentouduttiin Rikun työpaikan järjestämällä jokiristelilyllä ja lavatansseissa 😉 Jokiristeily oli todella kiva! Lähdettiin laskeutumaan tuota Kokemäenjokea kohti merta, merille ei kuitenkaan lähdetty vaan palattiin takaisin kaupunkiin 😛 Risteilyllä saimme nauttia brunssista ja auringosta sekä hyvästä seurasta 🙂 kirjurinluodon kesätanssit päätti päivän. Väkeä tuolla ei meidän porukan lisäksi paljoa ollut, mutta ei se haitannut, kuinka usein sitä tule tanssimaan päästyä, ei kovin usein. Itse tykkään hirveästi ihan lavatansseista ja pääsinpä ulkoiluttamaan uutta prahasta ostamaani Desigual:n mekkoa 😉

20140727_170014risteily

Nyt on viimeinen lomaviikko sitten hurautettu käyntiin ja mukavasti käyntiin lähtenytkin. Eilinen oli melkoinen rentoilupäivä, mitä nyt kaksi pace -tuntia kävin ohjaamassa. Tänään sitten hikoiltu aamulla Push -tunnilla, käyty lounastreffeillä ystävän kanssa ja nyt edessä olisi vielä pace -ohjaus ja salitreeni tälle illalle, selkälihoja siis metsästämään 😉

20140729_103128
Ja muistakaapa eilisen postauksen ARVONTA!!!

arvonta

Outi Karita

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta