Arvonnan voittajat, blogivinkkejä, vatsatreenivideota, leffailua…..

Tänään on nyt sitten suoritettu viime sunnuntaina käyntiin pärähtänyt arvonta ja laitetaan aikalailla postauksen alkuun heti voittajat, niin ei tarvi heti rullata sinne postauksen alas 😀 Ihania ja tsemppaavia kommentteja tuli, sekä myös hyviä blogivinkkejä, kiitos kaikille kommentoineille ja arvontaan osallistuneille! Kävin vielä tänään vastailemassa joihinkin kommentteihin 🙂 Osa blogeista olikin tuttuja ja osa sitten mukavia uutuuksia meikäläiselle. Kaikkia suosittelemianne blogeja joihin en vielä ollut eksynyt kävinkin jo tirkistelemässä. On tää bloggaus ja siis myös blogien lukeminen vaan kokuttavaa puuhaa ja siihen saa aikaa uppoamaan hyvin pitkin päivää 🙂

Arvontatulosten jälkeen heitänkin pari blogivinkkiä myös itse 🙂 Teille voittaneille onkin lähtenyt myös s-postia! Arvonnan suoritin salimme yhden työntekijän, Hennan kanssa. Kommentoijien nimet lappuihin ja laput kippaan.

WP_005981

Ensimmäisen palkinnon, eli kuukauden salikortin Piukat Paikat kuntosalille voitti Päivi! ONNEA!

”Löysin sun blogisi vasta hetki sitten ja seurattu on siitä lähtien. Ihanan iloinen ja positiivinen meininki sulla on =)
Yksi parhaista blogeista on Too big to be me. Arvonnassa salikortti tulisi käyttöön kuten myös muut palkinnot =)”

1097604_10151741906469383_1305954424_n

Toisen palkinnon eli treenipäiväkirjan voitti Helga ONNEA!

”Tässä vähän nuoremman tytön treeniblogi, tosi mukava lukee ja nähdä kuinka nuoretkin on jo motivoitunut salilla käymiseen ja oikein syömiseen! :) http://ssannisofia.blogspot.fi

Ja käyttöä vain 2. ja 3. palkintoihin!”

treenipäiväkirja

Kolmannen palkinnon eli shakerin voitti Jansu ONNEA!

”Blogejasi on tullut seurattu viime keväästä asti, mukavaa luettavaa tekstiä..jatka samaan malliin..:) Tsemppiä treenaukseen ja kisoihin!

Blogeja tulee lueskeltua aika paljon, yksi kiinnostavista on: http://toobigtobeme.fitfashion.fi/

WP_005690

Onnittelut tosiaan kaikille voittaneille ja kaikille muillekin osallistuneille ja blogini lukijoille, IHANAA KEVÄÄN JATKOA! Ja keväthän nyt on, ainakin täällä Porissa 😉 Tänäänkin +6,5 astetta ulkona, aamulenkillä tuli oikein hiki 😀

Luen paljon blogeja ja monet lukemistani blogeista on täällä FF:llä, joista joitakin seurasin jo blogien bloggerajoilta. Toki seuraan muitakin blogeja kuin FF:n blogeja, mutta suureksi osaksi seuraamani blogit ovat viime aikoina olleet fitness- / treeniblogeja. Suosikkeja löytyy useampi ja en osaa sanoa sitä ihan ykköstä. Jaan nyt kuitenkin kaksi erilaista blogia tähän ja sellaiset joita kukaan kommentoija ei vielä linkannut. Kummatkin bloggaajat ovat minulle tuttuja, toinen on serkkuni tytär ja toinen on valmentajani tytär.

Monican blogi on melko uusi blogi ja siihen pääsee helposti kiinni. Monica on serkkuni tytär joka toteuttaa tällä hetkellä unelmaansa enkelten kaupungissa, LA:ssa tanssijana ja mallina, hän kirjoittaa englanniksi blogia osoitteessa http://glossfashion.com/chasingdreams/

Jenna, valmentajani tytär kirjoittaa bloggerissa lifestyleblogia ja pääsi MyCosmon ensimmäiseksi tähtibloggaajaksi. Blogia hän kirjoittaa suomeksi sekä englanniksi ja blogi sisältää paljon kuvia ja tunnelmaa, asukokonaisuuksia, kuvia erilaisista hetkistä, ihonhoitoa ja paljon muutakin. Blogi löytyy osoitteesta http://jennaslifelikethis.blogspot.fi/

Kumpaakin blogia kannattaa käydä kurkkimassa 🙂

Tänään olin ohjailemassa Kiinteät Kurvit -jumppatunnin, IHANAA ohjailla kahden viikon tauon jälkeen. Tosin olinhan mä tiistainakin ohjailemassa jo pumpin, mutta suureksi osaksi vaan ohjasin ja jätin itse tekemättä, mutta nyt kunto kesti itsekin jumppaamisen 🙂 Olen aika usein, varsinkin viimeaikoina vetänyt jumpissa jonkunlaisen pitosetin ja niin tänäänkin. Alunperin tämä pitosetti, jonka tänäänkin vedin ja joka löytyy tuosta alapuolelta videolta oli pumppiin suunniteltu, mutta olen sitä nyt kurvitunnillanikin vetänyt, toimii! Lankkupitoja ja mountain climberiä ja what does the fox say?! 😀

Kuvauksen pohjalla jo kertaalleen tehtynä sama setti ja oikeastaan koko 75 minuutin jumppatunti 😀 Viimeisessä lankussa ainakin peppu tipahti jo vähän alemmas 😛

WP_005976WP_005977

Jumpan jälkeen kävin taas suolahuoneella ja sinne suunta ainakin vielä huomenna ja tiistaina, katsotaan riittäisikö tällä erää tuo viiden kerran hoitoputki ja jos sitten kävisi vaikka kerran viikossa tai säästäisi myöhemmäksi loput käynnit, let´s see, mutta kyllä tuo keuhkoputkia on hyvin hoitanut sekä ihoa tehnyt pehmeäksi 🙂

WP_005992 WP_005988

Tänään myös kävin jo aamupäivästä isääni onnittelemassa, hän kun täyttää huomenna 65-vuotta <3

WP_005973

Niin ja meinasinkin unohtaa vallan. Käytiin eilen tosiaan Rikun kanssa leffassa katsomassa tositapahtumiin perustava The Wolf of Wall Street, kovin pitkä tuo leffa oli, mutta hyvä. Voin siis suositella! Leffa kesti peräti kolme tuntia, mutta tuota leffaa jaksoi kyllä tuon ajan katsoakin. Elokuvassa oli sopivasti huumoriakin 🙂

”Ohjaaja Martin Scorsesen elokuva The Wolf of Wall Street perustuu tositarinaan newyorkilaisesta pörssimeklarista Jordan Belfortista (Leonardo DiCaprio). Belfortin amerikkalainen unelma lähti käyntiin 80-luvulla senttiosakkeista, joiden kautta hän siirtyi pörssilistautumisten ja korruption ahneeseen maailmaan. Belfort saavutti huikeaa menestystä ja vaurautta jo parikymppisenä johtaessaan Stratton Oakmont -pankkiirifirmaansa. Samalla hän ansaitsi lempinimensä ”the wolf of Wall Street” – Wall Streetin susi.

Rahaa, valtaa, naisia ja huumeita. Houkutuksia oli jatkuvasti tarjolla, ja viranomaisten uhasta ei tarvinnut välittää. Vaatimattomuus oli Jordanin ja hänen susilaumansa mielestä täysin yliarvostettua, ja heille ei riittänyt mikään”

Lähde: Finnkino

the-wolf-of-wall-street-official-extended-trailer-0
Googlen kuvahaku

Meiti ajatteli tänään vielä huoltaa kroppaa venyttelemällä ja putkirullaillen. Sunnuntai-illan jatkoja ja myöskin ihanaa alkavaa viikkoa kaikille!

Outi Karita

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta