Mä vaan tiesin….

Mulla oli jo tossa torstaina sellainen fiilis, että tällä viikolla ei paino tipu, eikä tippunut, jännä miten sen vaan tietää, enpä turhaan muuta Ennustajantielle 😀 Jotenkin tällä viikolla tavoilleni poikkeuksellisesti stressasin kovasti, niinkuin viime postauksessani kirjoittelinkin ja stressi pyöri kovasti taloprojektin ympärillä. Loppuviikosta kuitenkin tämä stressi hellitti. Tähän hyömyyn kuitenkin vielä starttasi naisten vaivat, jotka hieman aiheuttaa turvotusta. Isommin ei ole kyllä yleensä painoa heittäneet, mutta jokatapauksessa jostain syystä vain kävi niin että vaaka antoi saman lukeman mitä viikko sitten… Blaah! Kuitenkin olen huomannut tällä viikolla housujen käyneen isoiksi, suurinpiirtein yhden koon verran, että kyllä tässä kiristymistä on tapahtunut! Vielä en kuitenkaan housuostoksille rynnännyt 😀 Kaapista löytyy kahdet vanhat farkut viime diettien ajalta, saas nähdä koska mahdun niihin 😉
Perjantaina kävin salilla kädet treenailemassa. Lauantaina olikin sitten hyvin erilainen lauantai kun ei ollut tuttuun tapaan jalkarääkkiä eikä mitään salitreeniä. Aamulla kävin puolentunnin aamuaerobisen vetäisemässä. Vitsit kun tässä lähellä ei ole mitään pitkiä portaita, oon vissiin masokisti kun haluaisin semmoisia ravaamaa. Pitäsköhän mennä tohon Ruosniemen laskettelumäkeen vetämään ylämäkiä?
No kun ei ollut lauantaina sitä treeniä ja jotain ”tekemistä” lihaksille kaipasin niin kaivoinpa pitkästä aikaa kaapin pohjilta voimapyörän ja rullailin sillä hieman + jotain pieniä jumppaliikkeitä muutamat vedin. Kyllä voi sanoa että tänään tuo voimapyöräily TUNTUU!!! 😀 Olin tänään treenailemassa olkapäät hermotellen ja perään piti vetää fitballilla vatsarutistuksia ja niitäkin piti tehdä hermotellen ajatuksena että palikka palikalta jännitetään noita vatsapaloja ja palikka palikalta hellitetään ja aaaauuuuh!!!! Ei siinä sitten montaa toistoa saanut aikaiseksi 😛 

Loistava kidutusväline 😀
Treenin jälkeen oli tänään vielä Kiinteät Kurvit -jumpan ohjaus ja hiki laitettiin virtaamaan! Vatsojen tekeminen oli aika tuskaisaa myös jumpan puolella ja varsinkin kun tehtiin linkkareita, eipä meinannut ohjaaja itse pystyä tekemään 😛
”Lavastettuja” jumppaohjaus kuvia ja lopuksi vähän posettelua 😉

Salilta suuntasin tänään Intersporttiin kun siellä oli 15 prossan alet kaikista, jopa alennetuista tuotteista. Olisihan siellä vaikka mitä ollut, mutta oli vähän kiirus, niin kävin shoppaamassa vain ja ainostaan sukkia, joita tarvitsin 😀 Ja en siis ihan mitä tahansa sukkia vaan kompressio sukkia. Olisin halunnut kompressio säärystimet myös, jollaisia zero pointilta ainakin löytyy ja vieläpä pinkkinä, mutta Interissä oli vain sukkia. Zero pointin sukkien lähtöhinta oli kuitenkin melko korkea niin päädyin sitten Pro touchin sukkiin. Kyllä ne ainakin Prismasta ostamani kompressiosukat voittaa 😀 Ostin tosiaan viikko sitten Prismasta samantyyppiset sukat, mutta ne eivät oikein minua vakuuttaneet… Olen myös ostanut joskus apteekista tukisukat, mutta en oikein niistäkään pitänyt ja pohkeen ympärysmitta olikin niissä liian pieni ja kompressiosukkien kohdalla olisi tärkeää katsoa myös se pohkeen koko! Näiden lähtöhinta oli 17,90 ja olivat valmiiksi jo alennettu hintaan 12,90 ja tuosta kun lähti vielä 15 pinnaa pois niin suht edulliseen hintaan lähti. Tahtoisin kyllä vielä sellaiset kompressio säärystimet, onko kellään kokemuksia?

Ja miksi sitten tarvitsen tällaiset sukat tai säärystimet. Meitillä on jo jokusen vuoden ollut kummassakin jalassa pienet suonikohjut, jotka välillä kiukuttelevat :/ Nyt kun aerobista taas tulee enemmän niin pohkeet silloin tällöin särkevät, lähinnä aerobisen aikana ja eniten tämän huomaa krossaria sotkiessa. Josko näistä nyt saisi apua, parantamaan jalkojen verenkiertoa ja lievittämään pohkeiden särkyä ja jomotusta. Olen harkinnut myös suonien vaahdotushoitoa, mutta vielä se saa odottaa…
Tällä viikolla saapui myös Buzzador paketti! Pääsin mukaan World of Mouth -kampanjaan Locobase® REPAIR -tuotteella. Ihan unelmakampanja minulle ja kuivalle iholleni. Ensi fiilikset tuotteeasta onkin positiiviset. Jossain kohtaa teen sitten tänne blogiin isomman postauksen kyseisestä tuotteesta!
Tästä se buzzaus alkaa ja kaveritkin pääsee tuotetta testaamaan 🙂
Salikassiin mukaan 🙂
Buzzadorina pääsen aika ajoin mukaan mielenkiintoisiin ja hauskoihin kampanjoihin, joissa saan ilmaiseksi tuotteita testattavaksi ja ystäville jaettavaksi. Tuotteista annetaan oma rehellinen mielipide ja kerrotaan se myös eteen päin. Buzzata voi sosiaalisen median kautta sekä kasvotusten ja vaikkapa järjestää iltamia ystävien kesken. Kampanjan lopuksi omista kokemuksista ja mielipiteistä kootaan raportti Buzzadoriin, jota kautta kampanjan tilaaja saa totuuden mukaista tietoa kuluttajien mielipiteestä ja kiinnostuksesta kyseistä tuotetta kohtaan. Buzzadorissa kaikki perustuu vapaaehtoisuuteen eikä mihinkään kampanjaan ole pakko lähteä mukaan jos ei halua. Jos olet kiinnostunut testaamaan uusia tuotteita, klikkaa tästä 🙂
 #locobaserepairbuzz #buzzador #locobaserepair

Viettikö kukaan Pyhäinpäivää tai Halloweenia mitenkään erityisesti?
Itse olin mukana järkkääjän roolissa ammattiliittoni JHL:n nuorten tapahtumassa. Oltiin syömässä (tai minä vain haistelemassa 😛 ) ja teatterissa päivällä. 
Illaksi ehdein vielä omiin puuhin… Käytiin miehena kanssa hautausmaalla sytyttämässä kynttilöitä pois nukkuneiden lähiesten muistolle 
 

Myöhemmin illalla oli vielä suunta miekkosen kanssa leffailemaankin myöhäisnäytökseen, käytiin katsastamassa uusin Thor – The dark wolrd. Ihan jees leffa 🙂
Marraskuun alkuja kaikille, treeni-intoja ja hyvää mieltä!
Käypä antamassa myös minuutti ajatukselle!
 

Outi Karita

2 vastausta artikkeliin “Mä vaan tiesin….”

  1. Hei Outi,

    Kannattaa ainakin kokeilla noita aitoja kompressiosukkia. Hinta johtuu juuri siitä, että oikeanlaisen kompression valmistus ei ole kovinkaan yksinkertaista. Itselläni ainakin toiminut erittäin hyvin ja suomalaiset Zero Pointit ovat huomattavasti edullisempia kuin esin ulkomaiset CEP ja 2XU.

    • Kompressiosukka nimelläkin nuo myytiin siis, ovat käsittääkseni Intersportin omia ja senkin takia ehkä hivenen halvempia. ihan pätevät sukat ovat olleet, nyt kun on ollut jo useamman kerran jalassakin. Voihan noissa toki silti olla selviä laatueroja ja zero pointeja olen kyllä miettinyt 🙂 Vielä en ole kauheasti perehtynyt noihin eri merkkeihin. Täällä Porin urheiluliikkeissä oli vain nyt todella huono valikoima, zero pointeja kyllä lötyi, mutta ei oikeaa kokoa, tuo pohkeen ympärys kun on melkoisen iso meikäläisellä…. Täytyy ehkä tilailla jossain vaiheessa ja eihän kahdet muutenkaan oikein riitä, useampi pari olisi hyvä olla 🙂

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta