Take a look around

Onpas viikko vierähtänyt nopsaan. Toisten blogeja olen kyllä tälläkin viikolla ahkerasti lueskellut, mutta oman päivittämiseen ei ole löytynyt aikaa, mutta nyt sitä tekstiä sitten tuleekin, kera kuvien ja mitä olisikaan postaus ilman posettelukuvia 😀 

Ensin pieni avautuminen….
Blogeja lukiessa huomaa kuinka paljon tulee ns. ”hater” -kommentteja ja myöskin arvostelevia (negativvisessa mielessä) kommentteja. Hyvin ikävää, mutta tähän saa tietysti blogatessaan varautua. Itse en silti ymmärrä mikä saa ihmiset olemaan niin ilkeitä? Ja mikä saa ihmiset lukemaan blogeja joista eivät pidä ja jotka eivät kiinnosta. Blogeissa harvoin avataan koko elämää ja se on varma että jonkun blogia lukemalla ei opi tuntemaan ketään kunnolla! ”Fitness” tai treeniblogeissa näkyy kommentteja ”hanki elämä”, ”elämästä pitää nauttiakin” ja ”elämässä on muutakin tärkeää”. Kyseenalaistetaan toisten elämää tietäen siitä vain pieni osa-alue ja sekö on sitten sitä elämästä nauttimista että luetaan blogeja jotka ei kiinnosta ja käydään heittämässä niihin näitä ns. hater -kommentteja? Myös toisten asentoja ja ilmeitä blogien kuvissa arvostellaan negatiivisesti, suorastaan haukutaan ja tietysti anonyyminä ilman kuvaa….. Myös fb:ssä olen ihmetellyt kuvien arvostelua erilaisilla sivustoilla, (siellä tätä ei sentään voi tehdä anonyyminä), haukutaan esim. fitness-kilpailijoita tyyliin ”hyi helvetti kuinka ruma”. Siis jos ei miellytä niin onko sitä pakko ruveta haukkumaan???? Minä kyllä pidän tällaisia ihmisiä huonokäytöksisinä ja ikävinä ihmisinä. Eikö voi vaan pitää ajatusta omassa päässään tai tuhahtaa mielipidettään vaikka kaverilleen. No joo, kaikkeen saa varautua, mutta miksi? sitä vain välillä ihmettelen ja vaikkei omaan blogiin ole nyt mitään tuollaista tullut niin harmittaa toisten puolesta kun blogeissa tällaista näen ja kummastuttaa vain pientä kulkijaa… Tuleeko siitä hyvä mieli, ”sainpas sanottua ja loukattua toista, jes!”…
No niin, siinä pieni avautuminen, että teretulemasta taas lukemaan blogiani 😀
Ja tähän perään onkin hyvä laittaa kunnon aggressioiden purkubiisi, joka on uudessa pumppiohjelmassanikin mukana askelkyykky biisinä
 
 
YEAH!
 
Treenattu on ahkerasti tällä viikolla ja krossariakin sotkettu nyt sitten treenien päätteeksi. Maanantaina treenailin rintaa ja hauista, torstaina selkää ja lauantaina vielä olkapää-ojentaja treeniä. Pitkillä 50 toiston sarjoilla on menty, sarjat tehdään pudotusten avulla, lähtien melko kovista painoista ja usein viimeiset vedetään aika pienellä painolla. Jotenkin tällä viikolla kivunsieto on ollut huonompaa ja pääkoppa tahtoo viedä välillä voiton. Selkätreenissä pääsin kyllä kipurajan yli komiasti ylätaljassa ja sain flown päälle ja sitten vaan kulki 🙂
 
Salitreenien lisäksi perjantaina ohjailin pumpin ja uudella ohjelmalla mentiin ja sainkin jumppareilta kivaa palautetta joka aina lämmittää 🙂 Tänään olin ohjailemassa sitten Kiinteät Kurvit -jumppaa ja siinä jos missä niin hiki virtaa!
 
Lauantaina treenailemassa oli samaan aikaan team-kaveri ja ystis, Marika. Sain Marikalta vähän apujakin muutamassa sarjassa painojen vaihtoon, kivasti muissakin tämän viikon treeneissä saanut jelppiä. Pitkiä sarjoja tehdessä on kiva jos saa jonkun avuksi vaihtamaan painoja niin ei mene itsellä siihen aikaa ja pääsee nopsaan jatkamaan sarjaa etiäpäin ja on se varmistusapukin ihan kiva tietyissa liikkeissä 🙂 Marikan kanssa sitten vähän poseteltiin treenin päätteeksi 😉 ja hitsi että muikki, nimittäin Marika on tikissä kunnossa!
 
 
Kävinpä tällä viikolla hakemassa taas Salon Ameliesta uutta punaa tukkaani ja tuli taas ihanan punainen pää 😀 Ostin tällä viikolla myös uuden suoristusraudankin, kun vanha sanoi sopimuksen irti. Ostin Remingtonin perl -raudan eikä hiusten tarvi kuin nähdä se niin suoristuvat, oli siis oikein hyvä valinta ja hankinta!
 
 
Nyt alkaa jo olemaan varsinkin aamut niin koleita että pipokin on jo kaivettu kaapista esiin…
 
Viikonloppuna on käyty Fitness mm-kisoja Kiovassa ja siellä ollut upeita Suomalaisia kilpailijoita ja yksipä sieltä nappasi sitten mm-mestaruudenkin omasta sarjastaan. Onnittelut Susanna Mantilalle, Women´s Physiquen voitosta!!! Finaalipaikkoja myös ropisi niin bodyfitneksen kuin fitneksenkin puolelta Suomalaisille ja myös Men´s Physiquesta. Onnittelut Suomalaisille finalisteille eritoten ja alle pakko jakaa Piia Pajusen upea vapari, Piia sijoittui 6. sijalle mm-kisoissa!
 

Piian vapaaohjelma, mm-kisat 2013

Outi Karita

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta